1-3歲寶寶羊奶粉推薦｜啟賦 vs 卡洛塔妮 vs Holle禾樂 vs 小樹，新手爸媽怎麼挑選適合的羊奶粉？

時間過得好快，睿嘟嘟一下子就滿一歲了，副食品越吃越豐富，喝的奶也準備從 1 號換成 3 號了，是時候幫他從原本的水解配方奶，轉換成營養更全面的羊奶粉。一開始真的看得眼花撩亂，市面上的品牌太多，每一罐看起來都很厲害，讓人越看越猶豫，不知道該從哪裡下手。

因為我家睿嘟嘟是腸胃易敏寶寶，偶爾會腹瀉、有時又便便不順，所以想找一款成分單純、好吸收、寶寶也願意喝的羊奶粉，這過程真的花了不少時間爬文比較～

這篇就來跟大家分享我整理過後、實際試過也深入研究的4款市面上討論度很高的羊奶粉：Holle禾樂純境、啟賦、卡洛塔妮、紐西蘭小樹，從無多餘添加、成分來源及口感接受度，通通整理出來，給也正在一歲換奶挑選的爸媽們一點參考！

內容目錄

一歲後還需要喝配方奶嗎？

寶寶滿一歲後，很多爸媽都會想：還需要天天喝配方奶嗎？

滿一歲後的寶寶雖然已經可以吃很多食物，但飲食有時候還不夠穩定，有些寶寶還有挑食的問題，因此營養攝取容易有落差。有些每日需求的營養素，從飲食中也不方便攝取（例如打造良好免疫力的硒，來源是堅果與海鮮，一歲都還吃不了太多），這時適量補充配方奶，能幫助補足關鍵營養，是打造好體質的穩定後盾。

現在大家越來越重視原型食物、少加工、少添加，當然也希望孩子每天喝的奶粉越單純越好，所以配方不需要太複雜，重點是乳源夠純淨、品質夠好，無多餘添加讓寶寶喝得安心、吸收沒負擔，從小打好健康基礎。

為什麼選擇羊奶粉？羊奶與牛奶有什麼差別？

羊奶跟牛奶最大的差別，就是脂肪球比較小、蛋白質結構也比較細緻，對腸胃還在發育的寶寶來說，相對比較好消化、比較溫和。

羊奶本身的A2β蛋白比例也比較高，有些寶寶喝牛奶容易不舒服，換成羊奶就會順一點，另外像是鉀、鎂、鈣、維生素A、葉酸這些營養素，羊奶的含量也比牛奶稍微高一點。

也因為這樣，很多腸胃比較易敏、容易脹氣或便秘的寶寶，爸媽會考慮讓他們試試羊奶粉，而且現在的羊奶粉品牌也大多主打乳源天然、少添加物，對想要寶寶「吃得單純一點」的爸媽來說，算是蠻不錯的選擇～

羊奶粉怎麼選？3個新手爸媽必看重點！

在幫寶寶挑配方羊奶粉的時候，我自己其實蠻龜毛的，畢竟這是每天都要喝進身體的東西，真的不能隨便挑選，除了基本的營養成分，我會特別注意這幾點：

乳源純淨最重要
選擇來源清楚、有機或放牧飼養的乳源，能減少抗生素、賀爾蒙等殘留風險，讓寶寶喝得更安心。

成分要單純、沒有多餘添加
不需要過多複雜的成分表，成分數量越單純越少越好，避免香料、蔗糖、抗氧化劑等不必要的添加物，越乾淨越適合腸胃易敏的寶寶，讓消化更順暢。但成分其實不容易看懂，可以把握一個大原則，數量不要多到落落長，然後盡量避開化學成分。

寶寶願意喝，才是最適合的
像味道會不會太重？好不好沖泡？喝完會不會便秘或脹氣？這些我都會特別觀察。

4款寶寶配方羊奶粉評比｜乳原產地、成分、特色一次整理！

品牌／品項	Holle禾樂純境	啟賦	卡洛塔妮	紐西蘭小樹
乳源產地	德國	歐洲	紐西蘭	紐西蘭
成分數量	⭐ 26	41	59	30
國際認證數	⭐5項	2項	❌	1項
無蔗糖	✅	✅	❌	✅
無抗氧化劑	✅	❌	❌	✅
DHA來源	藻油	魚油	魚油粉	藻油
製程	液化混合工藝 (24小時新鮮製程)	X	X	X
主打特色	⭐無多餘添加唯一含天然氟	⭐益生菌＋脂肪技術吸收好	添加HMO母乳寡糖＆益生菌	冷壓亞麻籽油
好沖泡程度	⭐ 粉質細緻，溶解快、不易結塊	粉質細緻，好溶解	偶爾結塊，需要多搖	粉質細膩，易溶解，泡泡較多
包裝特色	⭐ 環保鋁袋，方便攜帶	鐵罐	鐵罐	鐵罐

🔍 小提醒：上述營養成分與資訊皆整理自各品牌官網或公開資料，數值僅供參考，實際內容可能會因配方微調或產地不同而有所差異，建議購買前仍以產品包裝標示為主喔！

Holle 禾樂純境 – 生物動力羊奶粉3號

🐐 乳源產地：德國生物動力農場（德國黑森林山羊計畫）
🌱 國際認證：Demeter生物動力認證、氣候中和認證、歐盟生機認證、永續酪農場、HALAL清真認證
🚫 成分潔淨：無棕櫚油、無蔗糖、無香料、無多餘添加
🥛 營養重點：天然 A2β 酪蛋白、DHA（環保無汙染天然藻油來源）、ARA、鈣、維生素 A、葉酸

✨ 主打特色
Holle 強調「無多餘添加、極致純淨」，是這幾款中成分最單純的！乳源來自德國生物動力農場，營養成分多取自天然來源，而非大量人工強化。很特別的是配方中含有天然氟元素，而且是羊奶中原生就含有、不是額加添加的，有助於保護幼兒牙齒並維持口腔健康；脂肪比例經特別調整，接近母乳，有助提供完整營養並增加飽足感。

DHA 來源為天然純淨藻油，避免了魚油可能帶來的重金屬污染疑慮。品牌同時重視永續發展，從飼養管理到土地保護皆採取嚴格標準。

💬 質地與沖泡心得
粉質細緻蓬鬆，顏色自然偏乳白，沖泡時建議加入約 50℃ 的溫水搖勻，羊奶粉一樣溶解的很快很好泡開，羊奶味淡、口感順口，寶寶接受度高，這款是唯一裡面含天然氟的羊奶粉，，很適合寶寶睡前喝夜奶。

♻️ 包裝與便利性
很特別得是 Holle 禾樂純境採用鋁袋裝，從乳源、製程到包裝都通過環保認證，延續品牌對環境永續的理念。鋁袋重量輕、體積小，外出攜帶方便，不需額外瓶罐，只要用封口夾封好即可保存，對日常使用與旅行都相當實用。而且最上面接觸空氣的奶粉面積，比鋁罐小很多，也比較不怕受潮或被汙染。

申請試喝連結：https://www.holle.com.tw/trial-1

illuma 啟賦 – 啟賦羊奶3號

🐐 乳源產地：歐洲（阿爾卑斯山）
🌱 國際認證：Kwaligeit 質量管控體系、荷蘭 Qlip 食品安全認證
🥛 營養重點：SN-2 PA 脂肪技術、FOS 益菌纖維、DHA(魚油)、ARA、鈣、鐵

✨ 主打特色
啟賦羊奶 3 號採用阿爾卑斯山乳源，主打好吸收、調體質，添加 Sn-2 棕櫚酸與貴羅伊氏菌，有助腸道與營養吸收。配方含抗氧化劑，用於穩定保存，建議在意添加物的家長可斟酌選擇。

💬 質地與沖泡心得
粉質比較顆粒、顏色比較偏黃，因含有益生菌，建議以約 40℃ 溫水沖泡以保護活性，泡起來溶解度高、一下就泡開了，喝起來口感蠻順滑，但羊騷味略為明顯，可能有些寶寶對於羊騷味會比較敏銳。

申請試喝連結：https://illuma.wyethnutrition.com.tw/trial-go

Karihome 卡洛塔妮 – 星護幼兒羊奶粉3號

🐐 乳源產地：紐西蘭
🌱 國際認證：無
🥛 營養重點：DHA、ARA、鈣、鐵、維生素 A、益生元

✨ 主打特色
卡洛塔妮星護幼兒羊奶粉選用 100% 紐西蘭全脂羊奶，完整保留天然活性營養，包括 Sn-2 PA、磷脂質及中鏈脂肪酸。配方添加珍貴的 2’-FL HMO，可優化腸道菌叢、維持消化道健康並為體質打好基礎；再搭配 HN001 鼠李糖乳桿菌，幫助好菌穩定存活，進一步調整體質、提升保護力。

💬 質地與沖泡心得
粉質比較細緻、顏色比較白，沖泡時溶解度不錯，但有時會出現小結塊，需要多搖幾下才完全化開，羊奶味稍微明顯，因為魚油內有添加蔗糖，喝起來也比較甜一點。

申請試喝連結：https://www.karihome.com.tw/coupon.php

LittleOak 紐西蘭小樹 – 幼兒成長羊奶3號

🐐 乳源產地：紐西蘭
🌱 國際認證：國際無棕櫚油認證

🥛 營養重點：天然 A2β 蛋白、DHA（海藻油來源）、鈣、鐵、益生元

✨ 主打特色
LittleOak 最大的特色是全球首款使用紐西蘭冷壓亞麻籽油取代傳統配方常見的低價芥花油，搭配椰子油與其他優質脂肪來源，幫助寶寶吸收成長所需的鈣、脂肪及 Omega-3 脂肪酸。全系列通過國際無棕櫚油認證，避免棕櫚油對雨林及生態的破壞，同時減少攝取過量棕櫚油對心血管的潛在負擔。

配方中還添加 16 種維生素與礦物質，包括維生素 A、B 群、鈣、鐵、鋅、蛋白質、益生菌及碳水化合物，支持骨骼、免疫、消化與神經系統的健康發展。天然 GOS 益生元能促進腸道好菌生長、幫助消化吸收，低乳糖配方也更適合腸胃易敏、容易肚肚不舒服的寶寶。

💬 質地與沖泡心得
粉質細膩，顏色偏乳白，沖泡時建議加入約 50℃ 的溫水（含有益生菌），先搖勻再補足水量，能確保溶解快速、不易結塊。口感清甜柔和，比較沒有羊騷味。

私訊小編申請試喝：https://www.facebook.com/LittleOakTW/

實喝心得總結

我們家對這四款羊奶粉的接受度都算高，寶寶本來胃口就好、不太挑食。不過有發現，喝了卡洛塔妮和啟賦後，隔天便便會比較稀，可能是腸胃還不太適應；相對來說，Holle禾樂純境跟小樹喝起來都蠻穩定，小肚肚適應得不錯，胃口也維持很好。
後來我還是讓他固定喝 Holle 禾樂純境生物動力羊 3。有些品牌像會添加抗氧化劑、蔗糖，這些成分可能是為了風味或保存需求。但對我來說，我更在意的是配方是否「單純無多餘添加」，喝得越純淨、越安心。

這也是我選擇 Holle 的原因之一。它的成分非常單純，成分表一目了然，不加香料、不加蔗糖，DHA 也是使用藻油來源，不用擔心重金屬問題。乳源來自德國生物動力農場，乾淨又安全，還有獨家天然含氟成分，對還在喝睡前奶的小小孩多一層保護。